Названы правила, как выбрать хороший и удобный матрас

Если срок службы матрасе не вышел, а спать больно или неудобно, возможно, причина кроется в другом. Отсутствие должной физнагрузки, напряжение и стрессы не позволяют человеку расслабиться ночью.