Способы справиться с осенней хандрой назвала «Мосленте» психолог, преподаватель-эксперт, руководитель группы общей и практической психологии в Институте прикладной психологии в социальной сфере Алена Пряник. Она объяснила, что на самочувствие влияет укорачивание светового дня и снижение уровня серотонина организме.