Диетолог Соломатина назвала тягу к сладкому признаком преддиабета
Если мысли о сладостях посещают вас слишком часто, это повод насторожиться, предупреждает диетолог Елена Соломатина. Ее
портал News.ru. Тяга к сладкому может сигнализировать о преддиабете или развитии сахарного диабета II типа. Опасность этого симптома в том, что многие люди часто списывают его на психологическую зависимость и не подозревают о повышении сахара в крови.
Энергия не поступает в клетки, мозг требует больше сахара, и человеку хочется съесть больше сладкого. Возникает гипогликемия, то есть пик сахара, а потом провал. лена Соломатина Врач-диетолог
Также желание подкрепиться чем-то сладким часто посещать тех, кто неполноценно питается и имеет лишние килограммы. Организм голодает. И для быстрого восстановления энергии требует глюкозу.
Почему у больных диабетом часто появляется цистит
Если отказаться от сладостей невозможно, диетолог рекомендовала заменить привычные батончики и конфеты темным шоколадом. Этот продукт несет пользу сосудам и улучшает кровообращение, подчеркивает эксперт. Ранее “Рамблер” писал,
как похудеть перед Новым годом
.