Фитнес-тренер Сливак: Здоровый сон и правильный режим питания ускорят метаболизм

Фитнес-тренер Максим Сливак рассказал изданию Life как ускорить метаболизм. Есть несколько простых советов, которые помогут быстрее превращать пищу энергию.