Сегодня невозможно представить нашу жизнь без гаджетов — смартфонов, планшетов, игровых приставок и даже смарт-часов. Однако ученые уже давно выяснили, что постоянное использование таких устройств может негативно сказаться на жизни и здоровье человека. Существует несколько способов, как избавиться от