Психолог назвал 3 проверенных способа стать счастливее

Стать счастливее проще, чем кажется, даже если ваша жизнь полна не только взлетов, но и падений. Об этом психолог Джеффри Бернштейн рассказал в колонке на портале Psychology Today. По мнению эксперта, каждый, кто позитивно настроен, осознанно строит здоровые отношения с людьми и находит время для личностного роста, может рассчитывать счастье.