Как перестать слишком много думать и начать делать: отвечают психологи

Порой для принятия простого решения вам могут потребоваться долгие часы раздумий? У подобных ситуаций есть название — психологи называют это чрезмерным или избыточным мышлением. Другими словами, это все случаи, когда умственная активность неэффективна и бессмысленна. К слову, такое поведение, по мнению ученых, больше свойственно