Когда человек оказывается в ситуации развода, ему кажется, что весь мир рушится, а адаптироваться к новым реалиям не получается, заявила NEWS.ru психолог, семейный психотерапевт Наталья Наумова. По ее словам, в таком случае важно помочь себе, обретя уверенность и стабильность. Как отметила специалист, поддержка родных, друзей, любимое увлечение, уход за детьми или домашним животным помогут пережить этот период.