Не лопни: как перестать завидовать чужому успеху

Зависть — это сложное и неоднозначное чувство. Оно может иметь как позитивные, так и негативные аспекты. Здоровая зависть часто становится движущей силой для самосовершенствования, а деструктивная — вызывает злость и ненависть к окружающим. О том, как относиться к этой эмоции и управлять ею, WomanHit рассказала практикующий психолог, автор медитаций Ким.