Танцы действительно спасают от стресса — доказал большой научный обзор

Танцы не только поднимают настроение, но и играют значительную роль в эффективном управлении стрессом, укреплении психологической устойчивости и улучшении общего самочувствия. Это следует из нового международного исследования, сообщает Университет (Великобритания).