Как остановить профессиональное выгорание? Советы психолога

Справиться с симптомами профессионального выгорания можно, применяя комплексные подходы к образу жизни, включая спорт, качественный сон и правильное питание. Такое мнение высказала психолог Юлия Ковалевская. Она дала практические советы по предотвращению и устранению синдрома хронической усталости, NEWS.ru.