Екатерина Александрова — главные новости о персоне

Еда 30 декабря 2016

Диетологи назвали способы уберечь фигуру во время новогодних каникул

Диетолог Екатерина Александрова посоветовала «разгрузить» свой организм после празднования Нового года. По ее словам, на следующий день после обильного застолья следует ограничить употребление пищи фруктами, овощами и другой легкой пищей.

Еда 30 декабря 2016

Диетологи рассказали, как уберечь фигуру на новогодних каникулах

«Я наоборот посоветую, заранее диеты не соблюдать, потому что когда мы начинаем ограничивать себя в питании, то, естественно, „придавливаем“ определенным образом свои ферментные системы… Потом, когда мы на это ограниченное состояние организма обрушим жирную, сладкую, тяжелую пищу, можно вызвать тяжелый панкреатит и много неприятностей: тяжесть, непереваривание, плохое самочувствие», — отметила врач-эндокринолог и диетолог Екатерина Александрова.

Видео

Больше видео