Врач рассказал о пользе граната для организма

Врач-токсиколог

Врач рассказал о пользе граната для организма
© Unsplash.com

Михаил Кутушов

в своем Telegram-канале

рассказал

о пользе граната и о том, как фрукт влияет на организм человека.

«Гранат – настоящий кладезь полезных веществ, среди них есть два самых важных – это пуникалагины и пуниковая (или гранатовая) кислота. Пуникалагины – это мощнейшие антиоксиданты, найденные в соке и кожуре граната. Гранатовая кислота в основном сосредотачивается в кожуре фрукта и также обладает мощными биологическими», – заявил токсиколог Кутушов.

Токсиколог назвал пластиковую посуду опасной

Он объяснил, чем обусловлена такая польза и важность этого фрукта. Дело в том, что, по словам эксперта, гранат сочетает в себе сразу множество полезных элементов, влияющих на самые разные процессы в организме человека. Он способен оказывать противовоспалительное действие, замедлять размножение раковых клеток, блокировать ферменты, вызывающие повреждение суставов, снижать уровень холестерина и улучшать работоспособность мозга. Ранее "Рамблер" рассказывал,

действительно ли фрукты приводят к набору веса.