Врач Канани назвал блюдо, от которого стоит отказаться на завтрак

Состоящий из йогурта и цитрусовых завтрак может вызывать дискомфорт в желудке. Об этом изданию Express рассказал врач Аббас Канани.

По словам специалиста, кисломолочный продукт с кусочками фруктов принято считать легким и полезным блюдом, которое идеально подходит для первого приема пищи. На самом деле тот же апельсин в силу своей кислотности негативно сказывается на желудке, а при смешении с йогуртом этот эффект усиливается.

Как отличить настоящий чай от подделки

Врач обратил внимание, что после подобного завтрака людей иногда беспокоят вздутие и дискомфортные ощущения в области живота. В этой связи эксперт порекомендовал следить за тем, как организм реагирует на те или иные продукты.

Ранее "Рамблер" сообщал о вреде кваса для некоторых людей.