Врачи Гинзбург и Агапкин заявили, что кабачок поможет похудеть
Регулярное употребление этого овоща поможет сбросить вес, рассказали
и
в новом выпуске программы «О самом главном». Тем, кто желает похудеть, эксперты посоветовали включить в свое ежедневное меню обычный кабачок. По словам Сергея Агапкина, объесться кабачками не получится, поскольку овощ крайне низкокалориен.
Назван продукт, помогающий бороться с депрессией
Михаил Гинзбург согласился с коллегой, подчеркнув, что кабачком можно насытиться на довольно продолжительное время. Как отметил диетолог, в кабачке содержится очень много пищевых волокон, которые замедляют всасывание сахаров и питательных веществ, в результате чего человек дольше не чувствует голода. Ранее