Все новости

Здоровье

Путешествия

Субботний

Альберто Перес — главные новости о персоне

Рейтинг персон Рамблер/женский

Популярные тренировки прошлого. Какой фитнес был в моде в 80-х, 90-х и 2000-х?

Красота 2 декабря 2020

Популярные тренировки прошлого. Какой фитнес был в моде в 80-х, 90-х и 2000-х?

Придумал её Альберто Перес, когда однажды забыл музыку для тренировок и решил

Другое 24 июля 2020

ТЦСО «Южнопортовый» филиал Лефортово рассказал о зумбе

«С того самого момента, как Альберто Перес назвал испанским словом, в переводе означающем „колокольчик“, танцевальную фитнес-программу, направленную на снижение веса и поднятие жизненного тонуса, мир заговорил о зумбе», — отмечается в сообщении.

Фитнес в латиноамериканских ритмах: танцы и тренировка

Другое 28 октября 2019

Фитнес в латиноамериканских ритмах: танцы и тренировка

В фитнес-мире история рождения zumba стала уже легендой, а ее создатель,

Когда надоело бегать: 5 альтернативных кардио-тренировок

Здоровье 22 августа 2018

Когда надоело бегать: 5 альтернативных кардио-тренировок

Зумба Зумба — не просто танец, а фитнес-программа, которую в 2001 году

Давление как у космонавта, про хондроз забыла!

Другое 12 августа 2018

Давление как у космонавта, про хондроз забыла!

Ее придумал фитнес-инструктор из Колумбии Альберто Перес.

4 упражнения Zumba, которые помогут выйти из спячки

Другое 24 января 2018

4 упражнения Zumba, которые помогут выйти из спячки

Этот ритм родом из Колумбии (там, кстати, родился создатель программы Альберто

Зумба-фитнес: 10 уроков для похудения. Видео

Психология 28 ноября 2016

Зумба-фитнес: 10 уроков для похудения. Видео

Как убрать лишний вес и накачать пресс с помощью «зумбы» разбирался «Советский Спорт» Что такое зумба-фитнес для похудения Основатель зумбы — хореограф

Видео

Больше видео