Все новости

Здоровье

Путешествия

Субботний

Диета на неделю

Рассказываем о лучших диетах для максимально успешного и безвредного похудения

Советы диетологов: как не переедать в новогоднюю ночь

31 декабря 2020

Советы диетологов: как не переедать в новогоднюю ночь

К Новому году многие стараются подойти в отличной форме, некоторые даже садятся

7 декабря 2020

Диета, на которой можно скинуть до трех кило за неделю

При этом диета полностью безопасна, потому вы можете сидеть на ней до полугода. Для того чтобы увеличить эффективность диеты, больше гуляйте, занимайтесь спортом, не волнуйтесь и хорошо высыпайтесь.

Худеем к Новому году: как прийти в форму за 4 недели

4 декабря 2020

Худеем к Новому году: как прийти в форму за 4 недели

До Нового года осталось ровно 4 недели, и встречать его (пускай и без громких

Как похудеть за неделю в домашних условиях без диет и таблеток

15 ноября 2020

Как похудеть за неделю в домашних условиях без диет и таблеток

В процессе похудения девушки часто прибегают к радикальным методам, изнуряющим

31 октября 2020

Эффективные диеты, которые гарантируют быстрое похудение

Японская диета. Она дает отличные результаты — около восьми килограммов можно скинуть за две недели. Основывается диета на употреблении морепродуктов. Помимо этого из рациона нужно исключить соль.

Ученые объяснили, как сохранить фигуру после похудения

25 октября 2020

Ученые объяснили, как сохранить фигуру после похудения

Ученые из Университета Джорджа Мейсона в Вирджинии объяснили, как не набрать

Как избавиться от чувства опустошенности и где брать энергию, когда опускаются руки

5 октября 2020

Как избавиться от чувства опустошенности и где брать энергию, когда опускаются руки

При диабете разрешили голодать всего два дня в неделю

25 сентября 2020

При диабете разрешили голодать всего два дня в неделю

Пилотное исследование предполагает, что питание с минимумом калорий

Женщин предупредили о самом небезопасном способе похудения

20 сентября 2020

Женщин предупредили о самом небезопасном способе похудения

Методики, в которых предлагают похудеть за две недели, не могут быть полезны.

Уникальная яично-апельсиновая диета: как легко сбросить 2 размера за неделю до корпоратива. Живот больше не втягиваю!

19 сентября 2020

Уникальная яично-апельсиновая диета: как легко сбросить 2 размера за неделю до корпоратива. Живот больше не втягиваю!

Я ем бургеры и худею… Почему диеты — самая большая ложь?

10 сентября 2020

Я ем бургеры и худею… Почему диеты — самая большая ложь?

Ты, конечно, можешь каждый понедельник искать новые диеты по типу «меню

Самый простой способ похудеть! Супер диета 8 килограмм за 7 дней!

1 сентября 2020

Самый простой способ похудеть! Супер диета 8 килограмм за 7 дней!

Эта супер диета покорила сердца многих женщин! Она действительно работает. Те,

9 августа 2020

Диета Баптиста, на которой можно скинуть пять кило в неделю

Через неделю диеты в рацион можно вернуть молочку и кисломолочку. Злаковые, выпечку, растительные жиры и продукты с крахмалом в рацион нужно возвращать постепенно.

Особая диета за 2 недели избавит от 7 лишних килограммов

15 июля 2020

Особая диета за 2 недели избавит от 7 лишних килограммов

Фото: ru.depositphotos.comДиетологи определили быстрый способ избавиться

9 июля 2020

Эффективная диета TLC: -5 кило за неделю

Помимо этого рекомендуемые продукты из цельного зерна, богатые медленными углеводами. К ним относят хлеб (только не белый), крупы, бурый рис, макароны из твердых сортов пшеницы.

Диета, на которой можно сбросить четыре килограмма за неделю

За неделю на правильном рационе можно потерять около четырех лишних килограммов. Конечный результат зависит от вашего возраста, веса, образа жизни и привычек.

Пельмени и жареная картошка. Вера Брежнева нарушает диету

20 апреля 2020

Пельмени и жареная картошка. Вера Брежнева нарушает диету

Пельмени и жареная картошка. Вера Брежнева нарушает диету Звезда рассказала,

13 марта 2020

Минус 6 кило за 4 недели: в моду входит гламурная банановая диета из Кореи

Изящные фигуры и вечно молодую внешность корейских актрис сложно не заметить. При этом их спасает не только хорошая генетика, но и оригинальные диеты.

Супы для похудения: ТОП-4 правильных рецепта

5 марта 2020

Супы для похудения: ТОП-4 правильных рецепта

Луковый суп Луковый суп способствует расщеплению жиров и ускорению обмена веществ. Такой диеты можно придерживаться не больше недели.

Меню на 1200 ккал в день, простые рецепты на неделю

23 февраля 2020

Меню на 1200 ккал в день, простые рецепты на неделю

Питание на 1200 ккал в день позволит убрать лишний вес и очистить организм

Видео

Больше видео